Über mich - Silvana Jaron 

Das schönste Kompliment für mich ist, wenn Teilnehmer*innen sagen: „Zum ersten Mal macht mir Sport wirklich Spaß.“  Kein quälen, sondern den Körper mit sanften, aber wirkungsvollen Impulsen zu stärken – körperlich und mental - das ist, was ich an Pilates liebe.
Wie kraftvoll Pilates sein kann, habe ich selbst am eigenen Körper gemerkt. Durch das Training konnte ich Beschwerden lindern, ich habe gelernt, meinen Körper besser zu verstehen, und fühle mich im Alltag viel stabiler und ausgeglichener. Genau diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben.

Heute unterrichte ich Pilates in der Praxis Jaron in Berlin-Marienfelde, wo Training und Therapie Hand in Hand gehen. Für mich ist Pilates die perfekte Kombination aus Kräftigung, Körperbewusstsein und Gesundheit. Egal ob Beckenbodentraining, Rückbildung oder ein intensives Workout auf der Matte oder am Reformer – Pilates kann so viel mehr sein als nur Sport.